Une Goutte d'Essentiel

LA GESTION DU STRESS

Aujourd’hui nous parlons beaucoup de Stress en termes de « lutter contre »  ou de « le combattre » dans cette perception nous le cataloguons ainsi comme un ennemi à éradiquer !

Et pourtant comme tout ennemi il peut nous enseigner quelque chose. Aujourd’hui je le vois comme  un signal qui me permet d’apprendre sur moi et de progresser.

Je vous invite sur cette page : ARTICLE GESTION DU STRESS SUR MYRTEA :-) pour lire la suite de l'article que j'ai rédigé pour l'école d'aromathérapie, Myrtéa, pour laquelle je travaille. 

Avec Coeur, 

Elodie